CURSO DE ENTRENADOR DE VOLEY DE PLAYA NIVEL 1- DE LA INICIACION AL RENDIMIENTO

¿A quién va dirigido?:

• Entrenadores y monitores de Voley.
• Jugadores y Exjugadores.
• Preparadores físicos.
• Estudiantes de Educación física.
• Profesores de Educación Física.
• Público en general.

Disposiciones del curso:

• La capacitación tiene una duración de 5 semanas (36 horas académicas),
• Los días Lunes se publicaran dos clases con contenidos técnico- tácticos .
• Los días Jueves  se publicara una clase con contenidos de Preparación Física , Prevención de lesiones , Estadística, Nutricion , Psicología etc.

 

• En la última semana del curso se habilitara adicionalmente un examen final de selección simple (30 preguntas) que incluirá preguntas de los temas dictados por el curso en clases anteriores.
• El participante debe haber obtenido como mínimo una nota del 70 % para aprobar el examen y obtener el certificado , de igual forma haber entregado todas las tereas o trabajos prácticos requeridos por los profesores.
• El participante que acumule menos del mínimo estipulado (70%) del curso total en todas sus evaluaciones, tendrá derecho a una reparación del examen final, siempre y cuando este logre alcanzar la nota mínima (70 % ) en dicha prueba, de no aprobar la reparación deberá repetir el curso nuevamente.

 

 

Encargado del Curso:  Profesor Diego Ramírez

 

Materias / Docentes / Contenido

• Técnica, táctica , Fundamentos de Juego.

Prof. Diego Ramírez

• Preparacion física y prevención de lesiones en el voley de Playa

Prof . Esteban Gutierrez

Doctor Jorge Mario Cabrera.

• Estadística en el Voley de Playa.

Andres Soriano

• Nutricion en el Voley de Playa.
• Psicologia en los deportes de situación.

 

 

 PROGRAMA DE ESTUDIO

 

SEMANA 1

Clase 1 y 2 ( Lunes )

 

• Iniciación de Niños al Voley de Playa
• Adaptación y desplazamientos en la arena.
• Fundamentos Técnicos de base .
• Enseñanza , metodologías y corrección de errores.
• Golpe de Manos altas y de antebrazos .
• Saque y ataque.
• Unificación de gestos técnicos y entrenamiento .
• Juego adaptado.

Clase 3 ( Jueves )

• Fisica . Teoria del Entrenamiento Deportivo ( Objetivos , principios, carga de entrenamiento, homeostasis, evaluaciones )

 

 

 

 

SEMANA 2

Clase 4 y 5 ( Lunes )

• La Recepción y el Armado ( Evolución de eficacia de los gestos de acuerdo a la evolución de las etapas ).
• El Ataque ( Aprendizaje de los diferentes golpes )

 

Clase 6 ( Jueves )

• Preparación física.  . Capacidades físicas, entrenamiento infanto juvenil , entrenamiento físico general y especifico.

Prescripción de ejercicios.

 

 

SEMANA 3

 

Clase 7 y 8 ( Lunes )

• El Bloqueo ( Aprendizaje del gesto técnico y como entrenarlo )
• La defensa ( Aprendizaje del gesto , tipos y como se entrena )

 

 

Clase 9 ( Jueves )

 

• La prevención de lesiones en el Voley de Playa ( lesiones mas comunes , ejercicios preventivos )

 

 

SEMANA 4

 

Clase 10 y 11 ( Lunes )

 

• Complejos k1 y K2 ( como entrenarlos )
• Planificación del entrenamiento .
• Análisis del Juego .
• Ejercitaciones según Objetivos.

 

Clase 12 ( Jueves )

 

• La Estadística ( definición , como analizar a mi equipo y a los rivales a través de planillas y programas específicos ).

 

SEMANA 5

 

Clase 13 ( Lunes )

 

• La Nutrición en los Niños y Jóvenes deportistas

 

 

Clase 14 ( Lunes )

 

• La psicología en los deportes de toma de decisión.

 

Clase 15 ( Jueves )

 

• Examen Final